¿En tu vida diaria, tienes hábitos que te ayudan a llevar un estilo de vida más sostenible?

Uno de los malos hábitos que más daño ha hecho a mi vida, es la “compra compulsiva” esa que cuando vas al supermercado por un jabón, regresas con equipo de buceo. (Aunque no sepas ni nadar)
Pero gracias a una reciente vida de meditación, tras golpes certeros a mi cartera, tuve una especie de reinicio mental, donde me he planteado seriamente la idea de ser responsable con mis fianzas.
Por lo tanto, el hábito de anotar lo que realmente voy comprar después de haber evaluado si es realmente necesario, está en marcha, cuya finalidad es no violar lo que ya está establecido en dicho apunte. Casualmente, hoy tuve el primer enfrentamiento y salí vencedor. Obviamente, el reto está en ser constante.
Voy un día a la vez. Hay muchos hábitos sostenibles más por añadir, les ire actualizando.
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